Workout-Video

Beweglichkeitstraining

Für alle, die gerade jetzt viel Sitzen und ihren Alltag überwiegend nach vorne ausgerichtet haben. Du willst „Verkürzungen“/Verklebungen vorbeugen oder diesen entgegenwirken? Dann ist diese Video genau das richtige für dich! Auch ideal für alle, die mal etwas zur Ruhe kommen wollen.

 

 

 

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